))
EP191「大目標拆成小目標，才是致勝的關鍵!!!」by 姜尚文心理師
Manage episode 415005151 series 2962029
Контент предоставлен 姜尚文心理師，朴世光心理師. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией 姜尚文心理師，朴世光心理師 или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
斯克蘭頓大學（University of Scranton）2013 年時曾經做過一項研究，
有 92% 的人無法完成他們在新年設定的目標。
也就是說，
其實有 8％ 的人確實能達成新年設定的目標。
背後的原因是什麼?
除了個人特質之外，
可能跟目標如何設定有關，
我們若是能將大目標拆成小目標，
當小目標完成時，所獲得的成就感，
可以趨動我們往下一個目標邁進，
如此一來，成功就離我們不遠了，
歡迎收聽本集節目
Powered by Firstory Hosting
197 эпизодов
Поделиться
