Artwork

Контент предоставлен Phonograph Radio/إذاعة فونوغراف. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Phonograph Radio/إذاعة فونوغراف или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

المرونة النفسية

1:11:35
 
Поделиться
 

Manage episode 358406355 series 2625027
Контент предоставлен Phonograph Radio/إذاعة فونوغراف. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Phonograph Radio/إذاعة فونوغراف или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
كانت هذه الحلقة مع باحثة الدكتوراة من جامعة ليدز تمام الغنيم، تحدثنا فيها عن كيفية التعامل مع الضغوطات ومعرفتها، تحدثنا عن الاكتئاب والقلق والاحتراق الوظيفي وتأثير على جودة حياتنا ومخرجاتها
واخيرا تحدثنا عن اهمية المرونة النفسية وكيف من الممكن ان تغيير سلوكياتنا او تصرفاتنا اخرى مشاعرنا من الممكن ان يكون تاثيرها كبير على رفع جودة حياتنا
حساب تمام الغنيم
Twitter:@Tmam_ag
للتواصل مع حمزة
Twitter:@Hamzahkhalil14
Email:hkhalil@phonograph.info
  continue reading

144 эпизодов

Artwork

المرونة النفسية

أضواء

12,100 subscribers

published

iconПоделиться
 
Manage episode 358406355 series 2625027
Контент предоставлен Phonograph Radio/إذاعة فونوغراف. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Phonograph Radio/إذاعة فونوغراف или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
كانت هذه الحلقة مع باحثة الدكتوراة من جامعة ليدز تمام الغنيم، تحدثنا فيها عن كيفية التعامل مع الضغوطات ومعرفتها، تحدثنا عن الاكتئاب والقلق والاحتراق الوظيفي وتأثير على جودة حياتنا ومخرجاتها
واخيرا تحدثنا عن اهمية المرونة النفسية وكيف من الممكن ان تغيير سلوكياتنا او تصرفاتنا اخرى مشاعرنا من الممكن ان يكون تاثيرها كبير على رفع جودة حياتنا
حساب تمام الغنيم
Twitter:@Tmam_ag
للتواصل مع حمزة
Twitter:@Hamzahkhalil14
Email:hkhalil@phonograph.info
  continue reading

144 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство