Artwork

Контент предоставлен Primedia Broadcasting. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Primedia Broadcasting или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Tips to Be an Amazing Spectator at the Sanlam CapeTown Marathon

6:53
 
Поделиться
 

Manage episode 445355396 series 2342640
Контент предоставлен Primedia Broadcasting. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Primedia Broadcasting или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Join fitness presenter and mental fitness coach Liezel van der Westhuizen as she shares expert tips on being an outstanding spectator at the Sanlam Cape Town Marathon. Learn how to plan your route, create motivational signs, and cheer effectively to make race day unforgettable for both you and your runner.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

135 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 445355396 series 2342640
Контент предоставлен Primedia Broadcasting. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Primedia Broadcasting или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Join fitness presenter and mental fitness coach Liezel van der Westhuizen as she shares expert tips on being an outstanding spectator at the Sanlam Cape Town Marathon. Learn how to plan your route, create motivational signs, and cheer effectively to make race day unforgettable for both you and your runner.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

  continue reading

135 эпизодов

Semua episode

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство