Aprendiendo GTD es un podcast sobre productividad, eficacia, GTD y organización personal en el que Manolo Molero, Sergio Pantiga, Francisco Juárez, Pablo Paredes, David Sánchez y Luis Sánchez Blasco hablan de sus avances en el mundillo de la productividad. www.aprendiendogtd.com
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El inicio de Mindfulness en Occidente y la primera ola de Ciencias Contemplativas
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Revisamos como inicio el mindfulness secular en occidente gracias al programa de reducción de estrés basado en mindfulness (MBSR) creado por Jon Kabat y con ello el inicio de la primera ola de ciencias contemplativas.
Acá de dejo el video en el que estoy basando está serie de episodios sobre psicología contemplativa: https://youtu.be/RkCBx5jpQTk
También el artículo con sus fuentes: https://razieltovar.com/que-es-la-psicologia-contemplativa/
Aprende más con el curso de mindfulness y psicología contemplativa: https://razieltovar.com/programa-contemplativo
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