Journalist Bruce Martin gives racing fans an inside look at the exciting world of the NTT INDYCAR SERIES in this fast-paced podcast, featuring interviews with the biggest names in the sport.
…
continue reading
Контент предоставлен Empirical Cycling Podcast and Empirical Cycling. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Empirical Cycling Podcast and Empirical Cycling или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Ten Minute Tips #35: Higher FTP vs Longer TTE
MP3•Главная эпизода
Manage episode 401877953 series 2500374
Контент предоставлен Empirical Cycling Podcast and Empirical Cycling. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Empirical Cycling Podcast and Empirical Cycling или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
This is an in depth discussion on the upsides and downsides of always training to raise FTP vs holding it longer. After defining terms, we discuss the training required, adaptation timelines, fatigue, long term development, plus coaching and event specific considerations. We also consider a few counterpoints for each kind of training, individual response and needs, whether or not this is an actual debate, and answer your listener questions.
…
continue reading
149 эпизодов
MP3•Главная эпизода
Manage episode 401877953 series 2500374
Контент предоставлен Empirical Cycling Podcast and Empirical Cycling. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Empirical Cycling Podcast and Empirical Cycling или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
This is an in depth discussion on the upsides and downsides of always training to raise FTP vs holding it longer. After defining terms, we discuss the training required, adaptation timelines, fatigue, long term development, plus coaching and event specific considerations. We also consider a few counterpoints for each kind of training, individual response and needs, whether or not this is an actual debate, and answer your listener questions.
…
continue reading
149 эпизодов
Все серии
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.