29 - ¿Cómo aprender a soltar y dejar ir?

En Conciencia con Martha Sánchez Navarro

Контент предоставлен Martha Sánchez Navarro. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Martha Sánchez Navarro или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

4M ago 45:34

MP3•Главная эпизода

Soltar y dejar ir es un proceso reflexivo y emocional que implica reconocer lo que nos duele, nos molesta o nos frustra, sin negarlo ni minimizarlo. Al aprender a soltar logramos expresar lo que sentimos, sin reprimir ni descargarlo de forma agresiva. Todo en la vida es pasajero y aferrarnos a lo que ha llegado a su fin puede generar sufrimiento y estancamiento. Aceptar el flujo natural de la vida y soltar lo que ya no nos nutre nos hará libres.

180 эпизодов

#Martha Sánchez Navarro #Heridas De La Infancia #Países Bajos Religión