How to DESTRESS QUICKLY in 2021. INHALE - EXHALE Podcast #22
MP3•Главная эпизода
Manage episode 322156111 series 3217918
Контент предоставлен Shannon Ambrosio. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Shannon Ambrosio или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
NAMA STAY a while I TALK ABOUT how to SLOW DOWN and take a DEEP BREATH. These are the THINGS I DO to CONTROL my ANXIETY and NOT BECOME OVERWHELMED.
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/shannon-ambrosio/support52 эпизодов