Montgomery & Company (MoCo) is a weekly podcast and radio show hosted by two-time WNBA Champion and Co-Owner/Vice President of the Atlanta Dream, Renee Montgomery, in partnership with WABE Atlanta. Both insightful and compelling, MoCo features interviews with some of the world’s top athletes, entertainers, and innovators as well as roundtable discussions with Renee’s colleagues, friends, and family, about sports, culture and building generational wealth. Montgomery & Company: Sports, Cultu ...
…
continue reading
Контент предоставлен Exponential Performance Podcast and Matty Graham. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Exponential Performance Podcast and Matty Graham или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Anaerobic threshold interval pacing, nutritional periodisation and the big 5 strength exercises
M4A•Главная эпизода
Manage episode 226684024 series 1410401
Контент предоставлен Exponential Performance Podcast and Matty Graham. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Exponential Performance Podcast and Matty Graham или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In this episode - Training update from EPC Coach Nick Taylor - 6.37 - Strength training BIG 5 exercises question - 11.08 - Anaerobic threshold interval pacing - 21.30 - Periodised nutrition - 29.24 EPC website: http://www.exponentialperformancecoaching.com/podcast Download your FREE Performance Temple ebook below. http://www.exponentialperformancecoaching.com/ If you have any training questions you would like answered please let me know. For more information or specific training advice check out http://www.exponentialperformancecoaching.com https://www.facebook.com/pages/Exponential-Performance-Coaching/160739900621318 ?
…
continue reading
106 эпизодов
M4A•Главная эпизода
Manage episode 226684024 series 1410401
Контент предоставлен Exponential Performance Podcast and Matty Graham. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Exponential Performance Podcast and Matty Graham или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In this episode - Training update from EPC Coach Nick Taylor - 6.37 - Strength training BIG 5 exercises question - 11.08 - Anaerobic threshold interval pacing - 21.30 - Periodised nutrition - 29.24 EPC website: http://www.exponentialperformancecoaching.com/podcast Download your FREE Performance Temple ebook below. http://www.exponentialperformancecoaching.com/ If you have any training questions you would like answered please let me know. For more information or specific training advice check out http://www.exponentialperformancecoaching.com https://www.facebook.com/pages/Exponential-Performance-Coaching/160739900621318 ?
…
continue reading
106 эпизодов
Toate episoadele
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.