How to Find Time for Authentic Self-Care

Finding Joy in Marriage & Motherhood, Janet Quinlan

Контент предоставлен Janet Quinlan. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Janet Quinlan или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

11M ago 25:37

MP3•Главная эпизода

Self-care has gotten a bad rap, and I think that’s because we’ve blurred the lines of self-care and over-indulgence.

We can’t live in either extreme – putting yourself so last that you’re not even on your list nor putting yourself 1st all the time to please all your whims and desires so that all you think about is yourself.

So, let’s look at self-care from a reasonable, moderate perspective.

Check out my free resources on marriage, parenting, home management, and faith life/mindset at janetquinlan.com
Follow me on Instagram @janetquinlancoaching

252 эпизодов

#Parenting #Religion #Christianity #Kids And Families #Janet Quinlan #Christian Moms #Self-Improvement #Podcasting Education #Joy In Motherhood #Catholic Mom #Opus Dei #St. Josemaria #Catholic