Artwork

Контент предоставлен Dr Tess Crawley. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dr Tess Crawley или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Ep. 50 Confession Time and Why Self-Compassion Is So Important!

6:40
 
Поделиться
 

Manage episode 285088956 series 2301099
Контент предоставлен Dr Tess Crawley. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dr Tess Crawley или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

This morning I was ashamed of myself for yelling at my son for something he didn’t do, then swearing like a trooper because Siri wouldn’t give me the directions to where I needed to take him for his swimming carnival. Mother of the Year I was not!

Whether I woke up on the wrong side of the bed, or was just exhausted after the intensity of the virtual retreat I’ve been running, I don’t know. But the point is, we all have our less than ideal selves that pop out from time to time.

It’s not THAT it happens, it’s what we do WHEN it happens that matters.

Self-compassion, humility, and of course authentic apology are all key.

And my point for you is simply this, you and I are both human. Warts and all. And that’s okay.

Go gently. x

#businesscoach#psychologist#privatepractice#albertpark#melbourne#crawleyhouse#entrepreneur#parentingfail#selfcompassion

  continue reading

236 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 285088956 series 2301099
Контент предоставлен Dr Tess Crawley. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dr Tess Crawley или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

This morning I was ashamed of myself for yelling at my son for something he didn’t do, then swearing like a trooper because Siri wouldn’t give me the directions to where I needed to take him for his swimming carnival. Mother of the Year I was not!

Whether I woke up on the wrong side of the bed, or was just exhausted after the intensity of the virtual retreat I’ve been running, I don’t know. But the point is, we all have our less than ideal selves that pop out from time to time.

It’s not THAT it happens, it’s what we do WHEN it happens that matters.

Self-compassion, humility, and of course authentic apology are all key.

And my point for you is simply this, you and I are both human. Warts and all. And that’s okay.

Go gently. x

#businesscoach#psychologist#privatepractice#albertpark#melbourne#crawleyhouse#entrepreneur#parentingfail#selfcompassion

  continue reading

236 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство