Artwork

Контент предоставлен Dr Tess Crawley. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dr Tess Crawley или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Ep. 52 It’s So Tempting To Wallow As We Enter Lockdown.

6:20
 
Поделиться
 

Manage episode 285269521 series 2301099
Контент предоставлен Dr Tess Crawley. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dr Tess Crawley или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

It’s so tempting to wallow as we enter lockdown, and believe me I’ve been tempted today (pyjamas until 1:00pm anyone?), and because I get it, I’ll be the last person to tell you to pull up your socks and crack on.

Today I’m going gently. I’ve got healthy food in the fridge and plenty of snacks for later. I’ve got a coffee in hand, music in my ears, and a breeze on my face. I’ve got the sound of my sons chatting and laughing together. And I’ve got endless entertainment from watching the dog try to sit on the cats (I kid you not).

Allow yourself some grace to do whatever brings you a little smile today.

Meanwhile if you can support your local grocer, restaurant, cafe, florist (etc), please do. This is especially hard on the small businesses in our communities.

Stay strong. I’m proud of you.

💛

#businesscoach#smallbusiness#supportlocal#melbournelockdown#victorialockdown#mentalhealth#selfcare#psychologist#crawleyclinic#crawleyhouse#privatepractice

  continue reading

236 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 285269521 series 2301099
Контент предоставлен Dr Tess Crawley. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dr Tess Crawley или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

It’s so tempting to wallow as we enter lockdown, and believe me I’ve been tempted today (pyjamas until 1:00pm anyone?), and because I get it, I’ll be the last person to tell you to pull up your socks and crack on.

Today I’m going gently. I’ve got healthy food in the fridge and plenty of snacks for later. I’ve got a coffee in hand, music in my ears, and a breeze on my face. I’ve got the sound of my sons chatting and laughing together. And I’ve got endless entertainment from watching the dog try to sit on the cats (I kid you not).

Allow yourself some grace to do whatever brings you a little smile today.

Meanwhile if you can support your local grocer, restaurant, cafe, florist (etc), please do. This is especially hard on the small businesses in our communities.

Stay strong. I’m proud of you.

💛

#businesscoach#smallbusiness#supportlocal#melbournelockdown#victorialockdown#mentalhealth#selfcare#psychologist#crawleyclinic#crawleyhouse#privatepractice

  continue reading

236 эпизодов

Toate episoadele

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство