Artwork

Контент предоставлен Quinn St Juste. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Quinn St Juste или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Dealing with Burnout || Game Changers Episode 51 || Sarah Joseph Interview

27:54
 
Поделиться
 

Manage episode 430617952 series 3428152
Контент предоставлен Quinn St Juste. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Quinn St Juste или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this insightful episode of the Game Changers Podcast, we sit down with Sarah Joseph, an experienced life coach specializing in burnout prevention and recovery. Sarah shares her personal journey into coaching and offers valuable strategies for combating burnout in today's fast-paced world.

Tune in to learn:

  • The signs and symptoms of burnout and how to recognize them early
  • Practical tips for managing stress and maintaining a healthy work-life balance
  • Sarah's unique approach to helping clients realign their career goals with their personal values
  • How to develop resilience and sustainable self-care routines

Don't miss this opportunity to gain actionable advice from a leading expert in burnout prevention. Whether you're a busy professional, a freelancer juggling multiple roles, or simply feeling overwhelmed by life's demands, Sarah's wisdom will help you reclaim your energy and passion.

Subscribe and listen now to transform your approach to well-being and productivity!

Support the show

  continue reading

68 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 430617952 series 3428152
Контент предоставлен Quinn St Juste. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Quinn St Juste или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this insightful episode of the Game Changers Podcast, we sit down with Sarah Joseph, an experienced life coach specializing in burnout prevention and recovery. Sarah shares her personal journey into coaching and offers valuable strategies for combating burnout in today's fast-paced world.

Tune in to learn:

  • The signs and symptoms of burnout and how to recognize them early
  • Practical tips for managing stress and maintaining a healthy work-life balance
  • Sarah's unique approach to helping clients realign their career goals with their personal values
  • How to develop resilience and sustainable self-care routines

Don't miss this opportunity to gain actionable advice from a leading expert in burnout prevention. Whether you're a busy professional, a freelancer juggling multiple roles, or simply feeling overwhelmed by life's demands, Sarah's wisdom will help you reclaim your energy and passion.

Subscribe and listen now to transform your approach to well-being and productivity!

Support the show

  continue reading

68 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство