Artwork

Контент предоставлен Chika & Shanea. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Chika & Shanea или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Mind Over Matter.

1:01:34
 
Поделиться
 

Manage episode 378636278 series 3334886
Контент предоставлен Chika & Shanea. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Chika & Shanea или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Today, our gripe gals discuss a variety of topics, so tune in for an episode you definitely don’t want to miss!
Shanea needs our help with being accountable, and she shares her new health and fitness goals for the remainder of the year. Chika shares a beauty product by a social-conscious brand she loves.
They also give updates on some things they have going on, including a brief one from Shanea on how her PT is going, as well as a quick peek into her beauty routine and how it’s changed since she started using some new products Chika recommended.
It’s a good one guys! Press play! Now! :)

  continue reading

112 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 378636278 series 3334886
Контент предоставлен Chika & Shanea. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Chika & Shanea или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Today, our gripe gals discuss a variety of topics, so tune in for an episode you definitely don’t want to miss!
Shanea needs our help with being accountable, and she shares her new health and fitness goals for the remainder of the year. Chika shares a beauty product by a social-conscious brand she loves.
They also give updates on some things they have going on, including a brief one from Shanea on how her PT is going, as well as a quick peek into her beauty routine and how it’s changed since she started using some new products Chika recommended.
It’s a good one guys! Press play! Now! :)

  continue reading

112 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать