))
48. A Mental Health Support Middle Ground, Where Meditation and Therapy Meet.
Manage episode 451296552 series 3520460
Контент предоставлен Lucie Worthington. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Lucie Worthington или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
I have often spoken about how meditation can be used to support your mental health. Today I'm talking about how that can combine with Therapy to provide a middle ground of self care and support for you! Head to Facebook or Instagram both to join discussions on Happy Little Futures, and to check out our sponsor Rowan Fox!
…
continue reading
49 эпизодов
Поделиться
