Artwork

Контент предоставлен Lisa Cypers Kamen. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Lisa Cypers Kamen или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Existential Flexibility: Brain Food for a Resilient and Healthy Mind with Shai Tubali PhD

27:21
 
Поделиться
 

Manage episode 447530585 series 1319878
Контент предоставлен Lisa Cypers Kamen. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Lisa Cypers Kamen или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Compared to the chronological aging of our physical bodies, our minds can remain ageless. With enough healthy servings of brain food, the mind continues its existential flexibility and resiliency. But what happens when we allow our minds to become rigid and there is no additional room for more data?
For a healthy serving of brain food, Harvesting Happiness Podcast host Lisa Cypers Kamen speaks with Shai Tubali, an award-winning author and leading authority on mental flexibility and self-development.
Shai shares his insights about how we can cultivate critical thinking by truly listening to others during conversations, and how we can maintain flexible and resilient minds.
This episode is a special edition of the Good Citizens Election Season Survival Guide designed to help restore common sense and sanity in a crazy world…
This episode is proudly sponsored by:
Ouai — Offers beauty-boosting head-to-toe self-care rituals. Visit theouai.com and use code HH to get 15% off any product.
Like what you're hearing?
WANT MORE SOUND IDEAS FOR DEEPER THINKING? Check out More Mental Fitness by Harvesting Happiness bonus content available exclusively on Substack and Medium.

  continue reading

740 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 447530585 series 1319878
Контент предоставлен Lisa Cypers Kamen. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Lisa Cypers Kamen или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Compared to the chronological aging of our physical bodies, our minds can remain ageless. With enough healthy servings of brain food, the mind continues its existential flexibility and resiliency. But what happens when we allow our minds to become rigid and there is no additional room for more data?
For a healthy serving of brain food, Harvesting Happiness Podcast host Lisa Cypers Kamen speaks with Shai Tubali, an award-winning author and leading authority on mental flexibility and self-development.
Shai shares his insights about how we can cultivate critical thinking by truly listening to others during conversations, and how we can maintain flexible and resilient minds.
This episode is a special edition of the Good Citizens Election Season Survival Guide designed to help restore common sense and sanity in a crazy world…
This episode is proudly sponsored by:
Ouai — Offers beauty-boosting head-to-toe self-care rituals. Visit theouai.com and use code HH to get 15% off any product.
Like what you're hearing?
WANT MORE SOUND IDEAS FOR DEEPER THINKING? Check out More Mental Fitness by Harvesting Happiness bonus content available exclusively on Substack and Medium.

  continue reading

740 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство