3 Strategies for Dealing with Procrastination

HBR IdeaCast

Контент предоставлен Harvard Business Review. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Harvard Business Review или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

2y ago 24:41

MP3•Главная эпизода

We’re all prone to procrastinate. We feel guilty about it. And yet, we still do it. Alice Boyes, a former clinical psychologist and author, says breaking the habit is more than simply a matter of discipline. She explains the different causes of procrastination and shares three approaches to beat it: through habits, emotions, and thought patterns. Boyes wrote the book Stress-Free Productivity and the HBR article “How to Stop Procrastinating.”

981 эпизодов

#MBA #Marketing #Strategy #Innovation #Leadership #Entrepreneurship #Economics #Finance #Communication #Harvard Business Review #Business #Entrepreneur #IT Management #Team #HBR #Harvard