Ep. 6- What Can I Do: Coping Skills And Self Care Healthy With Holes podcast

Artwork

Society Healthy With Holes

Контент предоставлен Healthy With Holes. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Healthy With Holes или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Healthy With Holes « »
Ep. 6- What Can I Do: Coping Skills and Self Care

6y ago 59:16

Поделиться

MP3•Главная эпизода

Контент предоставлен Healthy With Holes. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Healthy With Holes или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

I've had a rough day, I'm having a bad night, or I'm feeling overwhelmed. What can I do? In this weeks episode, we list and discuss different coping skills and self care routines you can put in your toolbox to help manage and work through uncomfortable symptoms.

… continue reading

11 эпизодов

#Society #Healthy With Holes

Artwork

Ep. 6- What Can I Do: Coping Skills and Self Care

Healthy With Holes

published 6y ago

Поделиться

MP3•Главная эпизода

Контент предоставлен Healthy With Holes. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Healthy With Holes или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

I've had a rough day, I'm having a bad night, or I'm feeling overwhelmed. What can I do? In this weeks episode, we list and discuss different coping skills and self care routines you can put in your toolbox to help manage and work through uncomfortable symptoms.

… continue reading

11 эпизодов

#Society #Healthy With Holes

Все серии

×

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

Слушайте шоу на 500+ тем

Краткое руководство

Лучшие подкасты

Слушайте это шоу, пока исследуете

Прослушать