Scientific Skills Training For Fighters – Part 2

Heatrick Heavy Hitters – Muay Thai Performance

Контент предоставлен Don Heatrick. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Don Heatrick или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

4M ago 4:18

MP3•Главная эпизода

In this second part, we continue to apply scientific skills training for fighters to fast-track Muay Thai skill development…

We explore how to best practice new skills in a training session, to ensure you not only:

Acquire skills quickly, cleanly, and retain them long-term, but also…

Retain skills in a way that carries over into practical, real-world use in the chaotic fight environment! TIMESTAMPS 00:00 Practice One New Skill Among Multiple Retained Skills 00:37 Practice Variations Of That New Skill 01:28 All Skills Have 3 Features That Remain The Same 03:04 Building Good Skill Even When Tired Further notes and resources at https://heatrick.com/2024/07/19/scientific-skills-training-for-fighters-part-2/

139 эпизодов

#Sports #Muay Thai #Don Heatrick