Mindset (Part 1 of 2)
MP3•Главная эпизода
Manage episode 435021357 series 3592681
Контент предоставлен Brian Keene, Jim Cobb, and Dacia M. Arnold. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Brian Keene, Jim Cobb, and Dacia M. Arnold или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
How does one get into the preparedness frame of mind? How do you overcome anxiety, Doom Scrolling, and the "what if" spiral? Understanding panic and what to do when it sets in.
9 эпизодов