))
JOURNAL THAT SHIT
Manage episode 426082687 series 3262603
Контент предоставлен Iesha Hayes. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Iesha Hayes или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Do you journal? Have you ever experienced trauma bonding? Well if you have, this is where you need to be! Don’t be shy, trust me this is a NONJUDGEMENTAL ZONE! Through this episode, we discuss ways to explore how to journal and the impact it has on one’s mental health. We will focus on what is trauma bonding, its sign, and how to break it. I went through so much as a young person because failed to get help. Through this podcast we embark the first step to reconnecting with one’s self and redefining relationships.
…
continue reading
71 эпизодов
Поделиться
