Artwork

Контент предоставлен Audioboom and Melyssa Ford. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Audioboom and Melyssa Ford или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

27: Self Love is the Best Love ft. Mercedes Coffman

1:24:45
 
Поделиться
 

Manage episode 260852217 series 2595706
Контент предоставлен Audioboom and Melyssa Ford. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Audioboom and Melyssa Ford или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

We are living in strange times these days. Sheltering in Place, forced to quarantine while watching a constant news cycle of a rising death toll due to a virus we are receiving so much conflicting information on. Our “fight or flight” instinct we all have is on high alert. With so much to worry about I ask you this: How much time are YOU devoting to caring for YOURSELF? It’s a natural instinct to want to help others, love others but sometimes to your own detriment. My guest on this episode is Mercedes Coffman, psychotherapist and Licensed Marriage and Family therapist. May is National Mental Health Awareness Month so I couldn’t think of a better time to unpack this loaded subject with an additional discussion about love and the development of healthy relationships.

Links mentioned:

3 Day Water Fast: https://www.whitneyerd.com/2020/01/i-did-a-3-day-water-fast-the-how-why-tips.html

Check this out on Insight Timer! https://insig.ht/dGKXSAC5e6

PROMOS:

Stamps:

https://www.stamps.com/

Promo code : FOOD

Cloud Water :

https://www.cloudwaterbrands.com/foodie

Policy Genius :

https://www.policygenius.com

  continue reading

33 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 260852217 series 2595706
Контент предоставлен Audioboom and Melyssa Ford. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Audioboom and Melyssa Ford или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

We are living in strange times these days. Sheltering in Place, forced to quarantine while watching a constant news cycle of a rising death toll due to a virus we are receiving so much conflicting information on. Our “fight or flight” instinct we all have is on high alert. With so much to worry about I ask you this: How much time are YOU devoting to caring for YOURSELF? It’s a natural instinct to want to help others, love others but sometimes to your own detriment. My guest on this episode is Mercedes Coffman, psychotherapist and Licensed Marriage and Family therapist. May is National Mental Health Awareness Month so I couldn’t think of a better time to unpack this loaded subject with an additional discussion about love and the development of healthy relationships.

Links mentioned:

3 Day Water Fast: https://www.whitneyerd.com/2020/01/i-did-a-3-day-water-fast-the-how-why-tips.html

Check this out on Insight Timer! https://insig.ht/dGKXSAC5e6

PROMOS:

Stamps:

https://www.stamps.com/

Promo code : FOOD

Cloud Water :

https://www.cloudwaterbrands.com/foodie

Policy Genius :

https://www.policygenius.com

  continue reading

33 эпизодов

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство