Artwork

Контент предоставлен Impact Theory. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Impact Theory или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

If You Suffer From Depression or Anxiety, You Need to Listen To This | Rainn Wilson (Replay)

48:33
 
Поделиться
 

Manage episode 407073137 series 1333789
Контент предоставлен Impact Theory. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Impact Theory или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

On this episode of Impact Theory with Tom Bilyeu, Rainn Wilson takes on some of the biggest questions we face as a society today--a mental health crisis that is disproportionately harming younger people, climate change, and an epidemic of loneliness that has only gotten worse with the pandemic.

He discusses how therapy helped him deal with severe anxiety, talks about why service to others is so important, and advocates looking at the data on big issues like global warming.

[Original air date: September 1, 2020].

SHOW NOTES:

Rainn discusses mental health, especially its increase among young people [0:51]

Rainn shares his battle with anxiety, and says it never happened when on stage [6:15]

Rainn talks about the gestalt therapy he has used to deal with anxiety [10:25]

We are most satisfied when we serve others, as that creates human flourishing [15:37]

Rainn advocates compassion for others, and making yourself a better person [21:39]

Gratitude is the number one tool of people of faith [28:08]

All teenagers want to do is be with other teenagers, and right now they can’t [32:47]

Rainn explains how he got involved in climate change [34:09]

FOLLOW:

WEBSITE: soulpancake.com/

INSTAGRAM: instagram.com/rainnwilson/

FACEBOOK: facebook.com/rainnwilson/

TWITTER: twitter.com/rainnwilson

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

1288 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 407073137 series 1333789
Контент предоставлен Impact Theory. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Impact Theory или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

On this episode of Impact Theory with Tom Bilyeu, Rainn Wilson takes on some of the biggest questions we face as a society today--a mental health crisis that is disproportionately harming younger people, climate change, and an epidemic of loneliness that has only gotten worse with the pandemic.

He discusses how therapy helped him deal with severe anxiety, talks about why service to others is so important, and advocates looking at the data on big issues like global warming.

[Original air date: September 1, 2020].

SHOW NOTES:

Rainn discusses mental health, especially its increase among young people [0:51]

Rainn shares his battle with anxiety, and says it never happened when on stage [6:15]

Rainn talks about the gestalt therapy he has used to deal with anxiety [10:25]

We are most satisfied when we serve others, as that creates human flourishing [15:37]

Rainn advocates compassion for others, and making yourself a better person [21:39]

Gratitude is the number one tool of people of faith [28:08]

All teenagers want to do is be with other teenagers, and right now they can’t [32:47]

Rainn explains how he got involved in climate change [34:09]

FOLLOW:

WEBSITE: soulpancake.com/

INSTAGRAM: instagram.com/rainnwilson/

FACEBOOK: facebook.com/rainnwilson/

TWITTER: twitter.com/rainnwilson

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

1288 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство