Artwork

Контент предоставлен Joost van der Leij. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Joost van der Leij или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Wat is de link tussen stress en ontspanning en straf en beloning?

1:09:53
 
Поделиться
 

Manage episode 397390446 series 2838817
Контент предоставлен Joost van der Leij. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Joost van der Leij или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

We doen wat wordt beloond en laten wat wordt gestraft, maar hoe gaan we daar emotioneel mee om? Straf leidt tot stress, maar leidt een beloning ook tot ontspanning? Een gesprek met dr. Marius Rietdijk van de Vrije Universiteit en expert op het gebied van belonen en straffen.

Dit alles in het kader van het boek, Het Neurogram op het Werk. Meer info over dit boek vind je hier:

https://www.neurogram.nl/2023/12/05/het-neurogram-op-het-werk-subtiele-neurodiversiteit-in-werving-selectie-team-building-talent-management-organisatiecultuur-en-veiligheid/

De relatie tussen straf en stress en tussen beloning en ontspanning kan diepgaand verklaard worden door de lens van psychologie en neurobiologie, vooral met betrekking tot het Cybernetic Big Five Theory (CB5T) en Jaak Panksepp's theorie van primaire emoties.

Straf wordt vaak geassocieerd met stressresponsen. In CB5T-perspectief kan dit gekoppeld worden aan de dimensie 'Negatieve Emotionaliteit', welke gevoeligheid voor negatieve stimuli en de neiging tot ervaren van negatieve emoties zoals angst en boosheid omvat. Neurobiologisch gezien activeert straf de amygdala en andere stress-gerelateerde hersengebieden, wat leidt tot een verhoogde afgifte van stresshormonen zoals cortisol. Dit kan leiden tot een fight-or-flight respons, een staat van verhoogde waakzaamheid en angst. Panksepp's theorie van primaire emoties, met name de FEAR-systeem, kan verder licht werpen op hoe straf stressreacties opwekt, door de activering van diepgewortelde, evolutionair oude emotionele circuits in de hersenen.

Aan de andere kant wordt beloning vaak geassocieerd met ontspanningsresponsen. Vanuit CB5T-perspectief kan dit gekoppeld worden aan de dimensie 'Extraversie', die neigt naar positieve emoties en het zoeken naar belonende ervaringen. Neurobiologisch gezien stimuleert beloning het dopaminerge systeem in de hersenen, wat gevoelens van genot en tevredenheid opwekt. Panksepp's SEEKING-systeem, een van de zeven primaire emotiesystemen, is cruciaal in dit proces. Dit systeem drijft het gedrag van exploratie en de anticipatie van beloningen aan, wat leidt tot een gevoel van opwinding en voldoening.

De interactie tussen deze systemen is complex. Stress kan bijvoorbeeld de gevoeligheid voor beloningen verminderen, terwijl een positieve beloningservaring de impact van stress kan verminderen. Dit suggereert een dynamische wisselwerking tussen deze systemen, die onderzocht kan worden in een organisatorische context. Bijvoorbeeld, in een werkomgeving kan een overmatige nadruk op straf en negatieve feedback leiden tot verhoogde stress en verminderde werkprestaties. Aan de andere kant kan een omgeving die beloning en positieve bekrachtiging benadrukt, bijdragen aan werknemerstevredenheid en ontspanning.

  continue reading

426 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 397390446 series 2838817
Контент предоставлен Joost van der Leij. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Joost van der Leij или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

We doen wat wordt beloond en laten wat wordt gestraft, maar hoe gaan we daar emotioneel mee om? Straf leidt tot stress, maar leidt een beloning ook tot ontspanning? Een gesprek met dr. Marius Rietdijk van de Vrije Universiteit en expert op het gebied van belonen en straffen.

Dit alles in het kader van het boek, Het Neurogram op het Werk. Meer info over dit boek vind je hier:

https://www.neurogram.nl/2023/12/05/het-neurogram-op-het-werk-subtiele-neurodiversiteit-in-werving-selectie-team-building-talent-management-organisatiecultuur-en-veiligheid/

De relatie tussen straf en stress en tussen beloning en ontspanning kan diepgaand verklaard worden door de lens van psychologie en neurobiologie, vooral met betrekking tot het Cybernetic Big Five Theory (CB5T) en Jaak Panksepp's theorie van primaire emoties.

Straf wordt vaak geassocieerd met stressresponsen. In CB5T-perspectief kan dit gekoppeld worden aan de dimensie 'Negatieve Emotionaliteit', welke gevoeligheid voor negatieve stimuli en de neiging tot ervaren van negatieve emoties zoals angst en boosheid omvat. Neurobiologisch gezien activeert straf de amygdala en andere stress-gerelateerde hersengebieden, wat leidt tot een verhoogde afgifte van stresshormonen zoals cortisol. Dit kan leiden tot een fight-or-flight respons, een staat van verhoogde waakzaamheid en angst. Panksepp's theorie van primaire emoties, met name de FEAR-systeem, kan verder licht werpen op hoe straf stressreacties opwekt, door de activering van diepgewortelde, evolutionair oude emotionele circuits in de hersenen.

Aan de andere kant wordt beloning vaak geassocieerd met ontspanningsresponsen. Vanuit CB5T-perspectief kan dit gekoppeld worden aan de dimensie 'Extraversie', die neigt naar positieve emoties en het zoeken naar belonende ervaringen. Neurobiologisch gezien stimuleert beloning het dopaminerge systeem in de hersenen, wat gevoelens van genot en tevredenheid opwekt. Panksepp's SEEKING-systeem, een van de zeven primaire emotiesystemen, is cruciaal in dit proces. Dit systeem drijft het gedrag van exploratie en de anticipatie van beloningen aan, wat leidt tot een gevoel van opwinding en voldoening.

De interactie tussen deze systemen is complex. Stress kan bijvoorbeeld de gevoeligheid voor beloningen verminderen, terwijl een positieve beloningservaring de impact van stress kan verminderen. Dit suggereert een dynamische wisselwerking tussen deze systemen, die onderzocht kan worden in een organisatorische context. Bijvoorbeeld, in een werkomgeving kan een overmatige nadruk op straf en negatieve feedback leiden tot verhoogde stress en verminderde werkprestaties. Aan de andere kant kan een omgeving die beloning en positieve bekrachtiging benadrukt, bijdragen aan werknemerstevredenheid en ontspanning.

  continue reading

426 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать