))
Debunking Fitness Myths, Tips for Staying on Track with Fitness & Healthy Habits!
Manage episode 280629971 series 1931099
Контент предоставлен John and Rachel Holleman and Rachel Holleman. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией John and Rachel Holleman and Rachel Holleman или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Today’s episode will be an interview with Savannah Allanson. She is a certified personal trainer and a certified Pre&Postnatal Coach! Savannah is passionate about helping women integrate fitness and healthy habits into their busy life. Her approach to fitness and nutrition is all about sustainability.
Savannah's Social Media Handles:
≫ INSTAGRAM: @savannahallanson
≫ TikTok: @savannahallanson
Follow Me Around!
≫ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/rachelgabri...
≫ BLOG: https://rachgabrielle.com/
≫ PODCAST: The Rachel Holleman Show
https://linktr.ee/rachelholleman
Until next time, take that next step forward to living a life you are in control of! ❤️
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/itisgoodpodcast/support37 эпизодов
Поделиться
