#5 - Optimoitu työpäivä with Jukka Joutsiniemi & Motivaatiomies
MP3•Главная эпизода
Manage episode 216206559 series 2251022
Контент предоставлен Jussi Venäläinen. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Jussi Venäläinen или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Miten luoda fiksu ja optimoitu työpäivä? Aiheina aamurutiinit, työn tauotus ja rytmitys, treenaaminen, palautuminen, vapaa-aika ja iltarutiinit.
47 эпизодов