Artwork

Контент предоставлен Ashley Chavez and Abby Hunt, Ashley Chavez, and Abby Hunt. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Ashley Chavez and Abby Hunt, Ashley Chavez, and Abby Hunt или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

169. Gratitude vs Thankfulness and a Book Club

47:36
 
Поделиться
 

Manage episode 383076197 series 3263666
Контент предоставлен Ashley Chavez and Abby Hunt, Ashley Chavez, and Abby Hunt. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Ashley Chavez and Abby Hunt, Ashley Chavez, and Abby Hunt или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

On this episode we're talking all things Thanksgiving. We talk about Abby's tour of Thanksgivings across America and how we're both eagerly anticipating the night before. We do a deep dive on what it means to have gratitude in your daily life and talk about ways to practice mindfulness and appreciation, especially when you're in a slump. We do a lengthy book discussion on Maybe In Another Life by Taylor Jenkins Reid (we'll say when there are spoilers).

SOCIALS

Follow us ⁠⁠⁠here⁠⁠⁠ on Instagram

⁠⁠⁠Here ⁠⁠⁠on TikTok

SUPPORT OUR SHOW & GET DISCOUNTS

Get FREE shipping when you order 1st Phorm ⁠⁠⁠here⁠⁠⁠

⁠⁠⁠Download⁠⁠⁠ the 1st Phorm app to get access to a personal TRAINER, meal advisor, customizable WORKOUTS, and so much more

Receive a FREE one year supply of Vitamins A & D, as well as FREE travel packs of Athletic Greens ⁠⁠⁠here⁠⁠⁠

Get ⁠⁠⁠10% off⁠⁠⁠ the 5 MIN JOURNAL

More Discount Codes: ⁠⁠⁠⁠click here⁠⁠⁠⁠

⁠⁠FALL PLAYLIST⁠⁠

CONTACT US: podcast.jgwi@gmail.com

RATE/REVIEW:

If you enjoyed this episode, and our show, leave a 5 star review on Spotify and Apple Podcasts, and hit subscribe. This helps to support us and grow our audience!

  continue reading

170 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 383076197 series 3263666
Контент предоставлен Ashley Chavez and Abby Hunt, Ashley Chavez, and Abby Hunt. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Ashley Chavez and Abby Hunt, Ashley Chavez, and Abby Hunt или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

On this episode we're talking all things Thanksgiving. We talk about Abby's tour of Thanksgivings across America and how we're both eagerly anticipating the night before. We do a deep dive on what it means to have gratitude in your daily life and talk about ways to practice mindfulness and appreciation, especially when you're in a slump. We do a lengthy book discussion on Maybe In Another Life by Taylor Jenkins Reid (we'll say when there are spoilers).

SOCIALS

Follow us ⁠⁠⁠here⁠⁠⁠ on Instagram

⁠⁠⁠Here ⁠⁠⁠on TikTok

SUPPORT OUR SHOW & GET DISCOUNTS

Get FREE shipping when you order 1st Phorm ⁠⁠⁠here⁠⁠⁠

⁠⁠⁠Download⁠⁠⁠ the 1st Phorm app to get access to a personal TRAINER, meal advisor, customizable WORKOUTS, and so much more

Receive a FREE one year supply of Vitamins A & D, as well as FREE travel packs of Athletic Greens ⁠⁠⁠here⁠⁠⁠

Get ⁠⁠⁠10% off⁠⁠⁠ the 5 MIN JOURNAL

More Discount Codes: ⁠⁠⁠⁠click here⁠⁠⁠⁠

⁠⁠FALL PLAYLIST⁠⁠

CONTACT US: podcast.jgwi@gmail.com

RATE/REVIEW:

If you enjoyed this episode, and our show, leave a 5 star review on Spotify and Apple Podcasts, and hit subscribe. This helps to support us and grow our audience!

  continue reading

170 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство