))
Episode 135: So Much of Your Health & Wellness Is In Your Control
Manage episode 408750699 series 3520762
Контент предоставлен Just Think: The Podcast. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Just Think: The Podcast или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
We hope this episode will inspire you--to feel empowered to take more control of your own health and wellness, regardless of your current age, health status, weight, fitness level, etc. We just finished the 75 Hard Challenge together, and it taught us even more about ourselves, about self-discipline, about our fuel and movement and about how age is not just a number, not a sentence.
147 эпизодов
Поделиться
