))
Self-Care and Mindfulness
Manage episode 287435531 series 2807256
Контент предоставлен National Treatment Court Resource Center. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией National Treatment Court Resource Center или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Hosts Kristen DeVall, Ph.D. and Christina Lanier, Ph.D. welcome Jacquelyn Lee, Ph.D., Associate Professor of Social Work at the University of North Carolina Wilmington, as she walks us through self-care and the foundations of mindfulness.
Разделы
1. Intro (00:00:00)
2. Background of Dr. Lee (00:00:36)
3. Defining Self-Care (00:02:48)
4. Difference in Personal & Professional (00:04:50)
5. Connection to Best Practice Standards (00:09:31)
6. Spread of Self-Care (00:11:41)
7. The 'How' of Self-Care (00:15:34)
8. The Backpack (00:17:26)
9. Call to Action (00:20:14)
10. Outro (00:21:37)
17 эпизодов
Поделиться
