))
Starting New Routines Small Steps to a Healthier Life
Manage episode 448784204 series 3453579
Контент предоставлен Katelin & Isaiah. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Katelin & Isaiah или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In this episode, we dive into the latest changes in our lives, including Kate’s exciting new job and how it's influencing our routines. We discuss the ups and downs of balancing work, health goals, and finding the right rhythm in our day-to-day.
Join us as we share tips on creating sustainable new routines that fit our evolving lifestyles!
Buy me a Coffee: https://www.buymeacoffee.com/KnIlivinglarge
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100089054987606
98 эпизодов
Поделиться
