))
#8 - Skader og rehab med Stian Christophersen
Manage episode 263421830 series 2631232
Контент предоставлен Marius Moe og Runar Bang Sletvoll. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Marius Moe og Runar Bang Sletvoll или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Alle klatrere må på et eller annet tidspunkt forholde seg til skader. I denne episoden spør vi Stian Christophersen om hvordan man reduserer risiko for skader og hva man gjør når skaden først har skjedd.
Innsikten Stian deler i denne episoden er verdifull og kan for mange være kontraintuitiv. Spiss ørene, du har mye å tjene på å ta i bruk prinsippene og strategiene som deles i denne episoden.
33 эпизодов
Поделиться
