Эмоциональное выгорание. Что делать когда плохо
MP3•Главная эпизода
Manage episode 230884704 series 2499778
Контент предоставлен Подкаст Красная горка and Krasnaya Gorka. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Подкаст Красная горка and Krasnaya Gorka или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Эмоционально выгоревший человек – это человек, который страдает умственным, физическим и эмоциональным истощением, которое, в свою очередь, вызвано работой. Если вы стали замечать за собой беспомощность, разочарование, бессилие, отрешённость и безразличность к чему-либо, то это первые признаки выгорания. Как с ними справляться? Говорим в этом эпизоде с психотерапевтом Олегом Проничевым.
…
continue reading
47 эпизодов