))
養生EP79: 立秋的季節到來，該來好好保養自己的肺，才不會冬天褲褲嗽!
Manage episode 437331048 series 3454606
Контент предоставлен Andre/Sharlene. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Andre/Sharlene или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
秋天的腳步慢慢接近，空氣中的溼度慢慢降低，對我們的肺是一個威脅喔!秋天會帶來躁氣會慢慢的讓肺衰弱，所以中醫都說秋天要開始潤肺~
那肺要怎麼潤呢?是多喝水嗎?還是去買空氣加濕器呢?
其實最簡單的方法就是食補，吃正確的東西來保護我們的肺!
就讓Andre跟夏琳一起來聊入秋要吃什麼來保養我們的肺 ~
小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cletjg8ge016v01ua2x2l4mgn
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cletjg8ge016v01ua2x2l4mgn/comments
Powered by Firstory Hosting
97 эпизодов
Поделиться
