Artwork

Контент предоставлен Life After 65. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Life After 65 или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

My Journey Eating the Keto Way

15:29
 
Поделиться
 

Manage episode 215481831 series 2420516
Контент предоставлен Life After 65. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Life After 65 или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Join me as I talk about my weight loss journey eating less carbs, or what I call the "dirty Keto" plan. Learn how I improved my health, went off of medication and began to feel better about myself as I shed pounds. The changes are amazing once you begin to lose the extra weight. I can't wait until I'm 45 pounds lighter. I know I'm going to feel great! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/chris-ales/support
  continue reading

9 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 215481831 series 2420516
Контент предоставлен Life After 65. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Life After 65 или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Join me as I talk about my weight loss journey eating less carbs, or what I call the "dirty Keto" plan. Learn how I improved my health, went off of medication and began to feel better about myself as I shed pounds. The changes are amazing once you begin to lose the extra weight. I can't wait until I'm 45 pounds lighter. I know I'm going to feel great! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/chris-ales/support
  continue reading

9 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство