Artwork

Контент предоставлен KCRW. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией KCRW или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Midweek Reset: On Meditation

4:53
 
Поделиться
 

Manage episode 432946227 series 2679661
Контент предоставлен KCRW. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией KCRW или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

This week, Robert Waldinger, director of the Harvard Study of Adult Development and co-author of “The Good Life: Lessons from the World's Longest Scientific Study of Happiness,” talks about the merits of meditation. As a Zen practitioner Waldinger says meditation has helped him stay present, connect with the richness of life and worry less about the things that really don’t matter.

  continue reading

280 эпизодов

Artwork

Midweek Reset: On Meditation

Life Examined

34 subscribers

published

iconПоделиться
 
Manage episode 432946227 series 2679661
Контент предоставлен KCRW. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией KCRW или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

This week, Robert Waldinger, director of the Harvard Study of Adult Development and co-author of “The Good Life: Lessons from the World's Longest Scientific Study of Happiness,” talks about the merits of meditation. As a Zen practitioner Waldinger says meditation has helped him stay present, connect with the richness of life and worry less about the things that really don’t matter.

  continue reading

280 эпизодов

Tous les épisodes

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство