Artwork

Контент предоставлен Lisa Miller. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Lisa Miller или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Jordon Bevan Talks About How Weightlifting Can Boost Your Mental Health

3:23
 
Поделиться
 

Manage episode 436652880 series 3524702
Контент предоставлен Lisa Miller. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Lisa Miller или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Join us in this episode as we explore how weightlifting can significantly boost your mental health, featuring insights from fitness advocate Jordon Bevan. Discover the powerful connection between physical strength and mental well-being, learn about the benefits of building confidence through lifting.

  continue reading

20 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 436652880 series 3524702
Контент предоставлен Lisa Miller. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Lisa Miller или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Join us in this episode as we explore how weightlifting can significantly boost your mental health, featuring insights from fitness advocate Jordon Bevan. Discover the powerful connection between physical strength and mental well-being, learn about the benefits of building confidence through lifting.

  continue reading

20 эпизодов

Усі епізоди

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство