))
EP: 4 The Primary Appraisal and Frames
Manage episode 311875015 series 3195806
Контент предоставлен J'beau. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией J'beau или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
How we frame the "triggers" in our lives, the way we've chosen to make our "primary appraisal" of every situation, is critical to how we react. It is these predetermined frames through which we view each event and circumstance and why we believe they drive our emotions rather than the other way around.
When we begin to see that we have predetermined our reaction we can then begin to see the pathway to shifting how we feel and what we do about it.
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/strengthnhonor/support
49 эпизодов
Поделиться
