))
EP6: Anger and Your Capacity to Regulate it
Manage episode 311875013 series 3195806
Контент предоставлен J'beau. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией J'beau или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
With consciousness, you have been granted the agency, the response-ability, to regulate how you react to the triggers in your life. Knowing this is what separates us from the animal instinct of our "Croc brain". When you recognize that certain events, people, words, nor any other thing, has the power to "make" you angry you get to choose your response and how you react to it.
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/strengthnhonor/support49 эпизодов
Поделиться
