Artwork

Контент предоставлен Susie Pettit. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Susie Pettit или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Digital Wellness + Screen Addiction

47:50
 
Поделиться
 

Manage episode 403526600 series 2432595
Контент предоставлен Susie Pettit. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Susie Pettit или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Our guest Dr. Gwyneth Jackaway and I dive into the pressing topic of digital wellness and the pervasive issue of screen addiction, exploring neuroscience, social media's hidden costs, and practical strategies for healthier tech use.

⭐️Find all links and resources mentioned in the show notes here: https://smbwell.com/291
⭐️See if the Love Your Life School is open for enrollment here: http://theLoveYourLifeSchool.com
⭐️Did you love this episode? Make sure you've listened to all the foundational episodes of the Love Your Life Show. Get the free Podcast Roadmap here: https://smbwell.com/roadmap
⭐️Do you get my weekly Wednesday email? I share a whole bunch of fun things, things that are happening in my life, products I'm using, books warriors are reading, etc! Come join the fun here! http://bit.ly/2gYQMlA
⭐️Are we friends on Instagram? Let’s catch up! https://instagram.com/smb.wellness
⭐️I've been sharing videos of my life in Australia on Facebook - I'd love to be friends with you there too! https://facebook.com/strength.mindandbody
⭐️Grab some of my favorite books and products here: https://amazon.com/shop/smbwell
⭐️For the price of a coffee, Support Susie and the Love Your Life Show: https://patreon.com/susiepettit
⭐️Have a child between the ages of 9-25? Learn the basics to support your changing child here: https://smbwell.com/parenting

The post Digital Wellness + Screen Addiction appeared first on Susie Pettit.

  continue reading

310 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 403526600 series 2432595
Контент предоставлен Susie Pettit. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Susie Pettit или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Our guest Dr. Gwyneth Jackaway and I dive into the pressing topic of digital wellness and the pervasive issue of screen addiction, exploring neuroscience, social media's hidden costs, and practical strategies for healthier tech use.

⭐️Find all links and resources mentioned in the show notes here: https://smbwell.com/291
⭐️See if the Love Your Life School is open for enrollment here: http://theLoveYourLifeSchool.com
⭐️Did you love this episode? Make sure you've listened to all the foundational episodes of the Love Your Life Show. Get the free Podcast Roadmap here: https://smbwell.com/roadmap
⭐️Do you get my weekly Wednesday email? I share a whole bunch of fun things, things that are happening in my life, products I'm using, books warriors are reading, etc! Come join the fun here! http://bit.ly/2gYQMlA
⭐️Are we friends on Instagram? Let’s catch up! https://instagram.com/smb.wellness
⭐️I've been sharing videos of my life in Australia on Facebook - I'd love to be friends with you there too! https://facebook.com/strength.mindandbody
⭐️Grab some of my favorite books and products here: https://amazon.com/shop/smbwell
⭐️For the price of a coffee, Support Susie and the Love Your Life Show: https://patreon.com/susiepettit
⭐️Have a child between the ages of 9-25? Learn the basics to support your changing child here: https://smbwell.com/parenting

The post Digital Wellness + Screen Addiction appeared first on Susie Pettit.

  continue reading

310 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство