))
5. Electrolitos, minerales y suplementos
Manage episode 314521982 series 3212998
Контент предоставлен Low Carb Chile. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Low Carb Chile или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
En el quinto capítulo Josefina y Diego desmitifican algunos conceptos sobre la intoxicación de azúcar, el miedo a la sal y la suplementación adecuada de electrolitos importantes, que son sodio, potasio y magnesio, además de otros suplementos necesarios en algunos casos como omega 3 y multivitamínicos. También comentan los síntomas del resfrío keto como dolor muscular, cansancio, mareos, sed, entre otros y entregan algunos tips para superarlos.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lowcarbchile/message42 эпизодов
Поделиться
