Artwork

Контент предоставлен Charlotte Mason and Made By Mammas. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Charlotte Mason and Made By Mammas или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Shaun Stafford on Balancing Parenthood With Wellbeing

54:23
 
Поделиться
 

Manage episode 445241259 series 2292095
Контент предоставлен Charlotte Mason and Made By Mammas. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Charlotte Mason and Made By Mammas или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

This week, Zoe and Georgia are joined by fitness expert Shaun Stafford who talks about the power of strength training and how it can support not only your health, but ageing, balancing fitness with parenting, and how he is keeping nutrition in check for both himself and his kids.


Shaun's Favourite Products:

Listen by clicking ‘Play’, subscribe or follow on Apple Podcasts, Spotify and Acast, and please do rate and review to help others find the podcast.


Find a new episode every Tuesday & Friday and in the meantime check out Made By Mammas on Instagram: @madebymammas.


Made By Mammas®, this has been an Insanity Studios production.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

563 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 445241259 series 2292095
Контент предоставлен Charlotte Mason and Made By Mammas. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Charlotte Mason and Made By Mammas или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

This week, Zoe and Georgia are joined by fitness expert Shaun Stafford who talks about the power of strength training and how it can support not only your health, but ageing, balancing fitness with parenting, and how he is keeping nutrition in check for both himself and his kids.


Shaun's Favourite Products:

Listen by clicking ‘Play’, subscribe or follow on Apple Podcasts, Spotify and Acast, and please do rate and review to help others find the podcast.


Find a new episode every Tuesday & Friday and in the meantime check out Made By Mammas on Instagram: @madebymammas.


Made By Mammas®, this has been an Insanity Studios production.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

563 эпизодов

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать