Could Martial Arts be the best way for females to get mentally and physically fit, lean and tough?
MP3•Главная эпизода
Manage episode 363886122 series 1437643
Контент предоставлен MAX and Max International College for Fitness Professionals. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией MAX and Max International College for Fitness Professionals или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Could Martial Arts be the best way for females to get mentally and physically fit, strong, lean and tough? YES/NO/WHY? What if “Fighting-Fitness-Strength was the way to control your hormones instead of having your hormones control you? What if all things female; periods, pregnancy, weight, emotions, and menopause could be easier with fewer or none of the “normal” challenges?
…
continue reading
3386 эпизодов