Exercise Basics - Boring Or Best…with Rowie McEvoy
Manage episode 364012916 series 1437643
Контент предоставлен MAX and Max International College for Fitness Professionals. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется напрямую компанией MAX and Max International College for Fitness Professionals или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете следовать описанному здесь процессу https://ru.player.fm/legal.
Exercise Basics - Boring or Best? Do you have to advance an exercise program or can we stick with the basics? What are the basics- what works, what does not and why? What are the safest, fastest, most effective ways to get fit, strong, lean, and energetic? And if it is simple (basic) why would we stray from basic?
…
continue reading
3232 эпизодов
Поделиться
))
