Meditatie gericht op onbaatzuchtige vreugde - Medevreugde
Manage episode 323241779 series 2844368
Deze meditatie is gericht op het ontwikkelen van onbaatzuchtige vreugde. Ook wel vreugde over de voorspoed bij een ander.
Medevreugde wordt ook wel Mudita genoemd en is 1 van de 4 Brahma Vihara, samen met Metta, Karuna, en Upekkha.
Deze meditatie is onderdeel van '31 dagen samen mediteren vanuit huis':
https://meditatieinstituut.nl/31-dagen-samen-mediteren-in-maart/
Met Metta,
Gerjan Schoemaker
#Meditatie
#Onbaatzuchtige
#Vreugde
#Medevreugde
#BrahmaVihara
#Metta
#Vriendelijkheid
69 эпизодов