))
(พบจิตแพทย์) EP20 : เกิดมาทำไม ? ถ้าคำถามวนไม่จบสิ้น ปล่อยก้อนความคิดไป ฝึกสติ รับรู้ ไม่ต้องฝืน
Manage episode 314184561 series 3289734
Контент предоставлен MemoSmile :D. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией MemoSmile :D или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
ลงคลิปย้อนหลัง การหาหมอเดือน มกราหลังปีใหม่ โดนกินยาเพิ่มครึ่งเม็ด 🥺 แต่ก็ได้คำแนะนำดีๆจากหมอมา ว่าทำยังไงกับความคิดไม่ดีที่ไหลมาได้บ้าง... อย่าฝืนเนอะ ปล่อยไปแล้วค่อยๆฝึกสติเพื่อหยุด ☺😊 ได้ก็ได้ ไม่ได้ก็ไม่ได้
…
continue reading
109 эпизодов
Поделиться
