))
Body Scan - Lying Down
Manage episode 349084953 series 3138096
Контент предоставлен Mindful Globe. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Mindful Globe или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Body Scan Meditation - Lying Down. This practice allows us to reconnect with our bodies and unite our mind with our body. Regular practice of body scan meditation has proven to enhance physiological, psychological, and emotional wellbeing.
…
continue reading
8 эпизодов
Поделиться
