Artwork

Контент предоставлен Anna Gibbs. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Anna Gibbs или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Dear Younger Me, A Love Letter

13:39
 
Поделиться
 

Manage episode 441368209 series 3494958
Контент предоставлен Anna Gibbs. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Anna Gibbs или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Have you ever looked back at how far you’ve come and wished that you could go back in time and give your younger self a pep talk? What would you say and how would it make you feel?

On this episode Anna celebrates her 53rd birthday by reflecting on the journey she’s taken to get to where she is now by sharing a letter to her younger self with the wisdom she’s learned along the way.

Listen now to learn Anna’s biggest life lessons and for inspiration to write your own letter to yourself this week.

Resources:

Quotes to Remember:

  • The power of birthdays can be a very positive thing for our mental health.
  • Reflection is important because that's how we catch up with our growth

Journal Prompts:

  1. What does my younger self need to hear?
  2. What have I overcome that will inspire my younger self?
  3. How do I feel about birthdays and aging in general?

Connect with Anna:

Monday Morning Mojo Facebook Group

Facebook

Instagram

Watch the Monday Morning Mojo Video on YouTube

To learn more about coaching with Anna visit coachannagibbs.com

To learn more about the supplements and products Anna uses to improve her overall health and well-being visit: https://plexusworldwide.com/annagibbs

  continue reading

62 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 441368209 series 3494958
Контент предоставлен Anna Gibbs. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Anna Gibbs или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Have you ever looked back at how far you’ve come and wished that you could go back in time and give your younger self a pep talk? What would you say and how would it make you feel?

On this episode Anna celebrates her 53rd birthday by reflecting on the journey she’s taken to get to where she is now by sharing a letter to her younger self with the wisdom she’s learned along the way.

Listen now to learn Anna’s biggest life lessons and for inspiration to write your own letter to yourself this week.

Resources:

Quotes to Remember:

  • The power of birthdays can be a very positive thing for our mental health.
  • Reflection is important because that's how we catch up with our growth

Journal Prompts:

  1. What does my younger self need to hear?
  2. What have I overcome that will inspire my younger self?
  3. How do I feel about birthdays and aging in general?

Connect with Anna:

Monday Morning Mojo Facebook Group

Facebook

Instagram

Watch the Monday Morning Mojo Video on YouTube

To learn more about coaching with Anna visit coachannagibbs.com

To learn more about the supplements and products Anna uses to improve her overall health and well-being visit: https://plexusworldwide.com/annagibbs

  continue reading

62 эпизодов

Todos los episodios

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство