))
RESILIENCE | Ep 5 Strengthen Yourself
Manage episode 311958475 series 3205861
Контент предоставлен Muchas Mantras. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Muchas Mantras или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In episode 5, we talk about Skill 5. It's difficult to be resilient if you’re giving into critical self-talk and beating yourself up. Though it can be difficult, it’s possible to change your thinking. This will in turn change your behavior and perspective.
…
continue reading
6 эпизодов
Поделиться
