))
So Frickin' Healthy Bonus: Prediabetes 101
Manage episode 450036488 series 3550142
Контент предоставлен MyBestSelf.fit. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией MyBestSelf.fit или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Prediabetes 101: Understanding and Managing Early Diabetes Risks
Hosts Danna and Megan kick off a special series for Diabetes Awareness Month, focusing on prediabetes and type 2 diabetes.
Please visit https://sofrickinhealthy.com/episodes/prediabetes-101 for more info.
Prevent T2 Lifestyle Coaching Program
Chapters
00:00 Introduction
00:35 Megan's Background in Diabetes Care
02:27 Understanding Prediabetes
06:21 Testing for Prediabetes
09:07 Lifestyle Changes to Manage Prediabetes
13:04 Dietary Recommendations for Prediabetes
17:14 Myth Busting: Prediabetes
18:41 Listener Questions
26:02 Conclusion and Upcoming Episodes
Mentioned in this episode:
Send us a Voicemail
Click on the link and leave us a voicemail up to 1 minute. Leave us a comment, question, or just some love! Who knows, maybe your voice will be heard on our next episode! (Don't worry, we'll check with you first)
4 эпизода
Поделиться
