Artwork

Контент предоставлен Rafał Sobolewski. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Rafał Sobolewski или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Small Habits - Big Wins

47:50
 
Поделиться
 

Manage episode 444032379 series 2814648
Контент предоставлен Rafał Sobolewski. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Rafał Sobolewski или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

How to build and stick to habits, even with a busy schedule. And why habits are so important for introducing changes and achieving goals at work and in your private life. We will also give you lots of practical productivity habits you could try out.

⭐️ Key things you will learn from this episode:

00:00 - Intro
01:30 - Why habits are so important
09:27 - How to Build and Stick to Habits, Even with a Busy Schedule
13:20 - Examples of Small Habits That Lead to Better Focus and Efficiency
42:18 - Greetings and thanks

🔗 Show notes

- The Power of Habit
- Atomic Habits
- Journaling shortcut by Michael
- New to-do shortcut for Nozbe
- Ideas Dumping

🟣 Find Us

💜 Review Us

If you love this show, please leave us a review on Apple Podcasts or wherever you listen to podcasts.

  continue reading

50 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 444032379 series 2814648
Контент предоставлен Rafał Sobolewski. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Rafał Sobolewski или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

How to build and stick to habits, even with a busy schedule. And why habits are so important for introducing changes and achieving goals at work and in your private life. We will also give you lots of practical productivity habits you could try out.

⭐️ Key things you will learn from this episode:

00:00 - Intro
01:30 - Why habits are so important
09:27 - How to Build and Stick to Habits, Even with a Busy Schedule
13:20 - Examples of Small Habits That Lead to Better Focus and Efficiency
42:18 - Greetings and thanks

🔗 Show notes

- The Power of Habit
- Atomic Habits
- Journaling shortcut by Michael
- New to-do shortcut for Nozbe
- Ideas Dumping

🟣 Find Us

💜 Review Us

If you love this show, please leave us a review on Apple Podcasts or wherever you listen to podcasts.

  continue reading

50 эпизодов

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство