))
Filtering Water, Cold Plunge & Exercise, Fasting, Silent Reflux
Manage episode 371606697 series 3280391
Контент предоставлен Christopher Kelly and Nourish Balance Thrive. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Christopher Kelly and Nourish Balance Thrive или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
[00:01:41] Filtering water: pros and cons.
[00:02:12] EWG’s Water Database.
[00:03:05] Choosing a filter system.
[00:04:47] Timing a cold plunge with strength training.
Resources:
[00:09:26] Berkey Water Filters.
[00:11:41] Clearly Filtered; Aquatru.
[00:15:57] Fasting and digestive issues.
[00:21:49] Hoarseness after exercise; silent reflux.
[00:25:06] Reflux Gourmet.
[00:25:41] Alkaline water.
16 эпизодов
Поделиться
